首先，住宿是任何城市生活费用中最大的一块开销之一。

在越南，不同城市之间的房价差异较大。

以首都河内和胡志明市为例，这两个城市的住宿费用相对较高。

在河内市中心或者靠近景点的地区，一间普通的单人间每月租金大约在500,000至800,000越南盾之间，折合人民币约250至400元；而在胡志明市，同样条件下的价格则可能更高一些，大约需要700,000至1,200,000越盾/月，相当于350元至600元人民币。

因此，若选择较为经济实惠的住宿方式，如青年旅社或者合租公寓，则可以将这部分开支控制在更低的水平上。

假设按照平均每人每月花费400元人民币来计算的话，三口之家共需1200元左右用于支付房租。

接着来看饮食方面的开销。

越南以其丰富多样且价格亲民的食物而闻名于世。

无论是街头小吃还是餐馆正餐，大多数情况下都不需要花费太多就能享受到美味佳肴。

通常情况下，一顿包括一碗米粉、一份蔬菜沙拉及一杯饮料在内的简单午餐大约只需要10-20元人民币左右；晚餐则稍微贵一点，但也大多不超过30元。

如果每天在外就餐两次，并偶尔自己动手烹饪几次，那么一个月下来总的餐饮费用估计会在900-1200元人民币左右。

当然，这还不包含购买日常所需食材的成本。

至于交通方面，则取决于你所在的位置以及出行频率等因素。

如果你主要依靠摩托车作为日常通勤工具，并且居住在离工作地点较近的地方，那么每月加油及维护等额外支出应该不会太多。

相反地，如果你经常乘坐出租车或者使用共享单车服务穿梭于城市之中，则相应的花销会相应增加。

不过即便如此，只要合理规划路线并选择合适的交通工具，一般情况下每个月用于交通上的开销也不会超过500元人民币。

除此之外，还应该考虑娱乐休闲活动所需的资金支持。

无论是参观博物馆、游览名胜古迹还是参加各种文化节庆活动，甚至是观看一场电影或演出，都需要预留一定的预算空间。

具体数额视乎个人兴趣爱好而定，但一般来说，每月预留出200-300元人民币用于此类消费应该是比较合理的安排。

综上所述，对于一个单身旅行者而言，在越南一个月内仅凭3000元人民币完全可以覆盖基本生活需求，甚至还能有余钱体验更多当地风情。

然而，如果是带着家人一同前往的话，则需要更加精打细算，确保每一分钱都用得其所。

值得注意的是，以上估算仅供参考之用，实际支出情况还需结合具体情况灵活调整。

无论如何，提前做好充分准备总是明智之举！