在探讨越南紫霞夫妇中的女主角紫霞的年龄时，我们不可避免地会涉及到个人隐私和尊重的问题。由于紫霞并非公众人物，且年龄属于个人敏感信息，因此直接获取她确切的年龄并不现实，也不恰当。但我们可以从一些公开的信息和背景资料中，间接推测她的大致年龄范围。

紫霞出生于越南的一个农村家庭，并且是家中的长女。她在年轻时就开始分担家庭重担，照顾弟弟妹妹，并在胡志明市开设了一家咖啡店以改善家庭状况。这些经历表明，紫霞在年轻时就已经展现出了独立和坚韧的品质。

关于她与小赵的相识和恋爱过程，有报道称两人是在紫霞的咖啡店相遇的，当时小赵也已经是成年人，并且在遇到紫霞后不久就确立了恋爱关系。考虑到这些情况，我们可以合理推测紫霞在当时至少已经20多岁或30出头。

此外，从他们的婚姻状况和社交媒体上的分享来看，紫霞和小赵的婚姻已经持续了数年，并且他们已经有了孩子。这些信息进一步支持了紫霞可能处于30多岁至40岁左右的年龄段的推测。当然，这只是一个基于现有信息的大致估计，实际情况可能有所不同。

需要强调的是，尊重个人隐私是非常重要的。在探讨公众人物的年龄等个人信息时，我们应该保持谨慎和尊重，避免过度猜测和传播未经证实的消息。对于越南紫霞这样的非公众人物，我们更应该尊重她的隐私权，不进行无端的猜测和传播。

综上所述，虽然无法给出紫霞的确切年龄，但根据她的生平经历、婚姻状况以及社交媒体上的公开信息，我们可以合理推测她可能处于30多岁至40岁左右的年龄段。这一推测仅基于现有信息，并可能受到多种因素的影响，因此应视为一个大致的估计而非确切答案。